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清炒白萝卜丝怎么炒好吃?秋冬季食欲不佳胃口不好,分享一个窍门,这样做便宜又有营养

100次浏览     发布时间:2024-12-23 10:16:01    


食材
  • 主食材:白萝卜
  • 配 菜:红线椒、绿线椒
  • 调味料:盐、油、酱油、鸡精
食材处理

辣椒洗干净切丁。白萝卜洗干净,不要去皮,直接用插丝神器插成丝。

烹饪过程

锅中放入油烧热。从炒菜开始,一直保持大火。锅中放入辣椒,爆炒至辣味四散。

锅中放入萝卜丝,快速翻炒。直到萝卜丝变软,有点卷缩,开始调味,放入少量酱油、盐和鸡精,快速翻炒。

萝卜丝继续炒30秒即可出锅。萝卜很脆爽,吃起来咯吱咯吱的响。

小贴士
  1. 炒萝卜丝过程一直保持大火不变,直到出锅;
  2. 不要过早的放盐,以免腌出水分,在出锅前放入调味料,这样做的炒菜不会水水的;
  3. 不要放葱、蒜等其它的配菜;
  4. 萝卜选用绿头萝卜;
  5. 切好的萝卜丝不要再过水清洗;

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