汉族的传统礼仪-------- 汉族抱拳礼：友好尊重的传统礼仪

抱拳礼，源于周代以前，具有三千多年的历史，是汉族特有的传统礼仪。这种礼仪并没有高低贵贱之分，它更像现代人握手一样常见，同时也是一种内含深意的礼仪。

抱拳礼在古代属于“武人礼”，是江湖人士见面的常用礼节。这个礼仪有正、反两种手势，分别表示“吉拜”和“凶拜”，适用于不同的场合。

另外，古代的拱手礼和抱拳礼也有相似之处，但它更多的是被文人墨客用来表示感谢等场合。

接下来，我将详细介绍抱拳礼的正确手势和它的丰富内涵。

一、抱拳礼的正确手势：

1. 双脚并步站立，头部摆正，身体保持直立，眼睛注视受礼者，面部表情应自然大方。

2. 左手在上，四指并拢伸直成掌，大拇指屈拢于掌内。

3. 右手在下，握住成拳状，拇指在外，拳眼向内，斜对胸窝。

4. 左掌心掩贴在右拳面上，左指尖与下颏平齐。

5. 行礼时，屈臂成圆，肘尖略下垂，双手拳掌在胸前，与胸相距约20-30厘米。

6. 抱拳行礼时，自然微微晃动三次，并口中说“久仰、请指教”等话语。

二、抱拳礼的丰富内涵：

古人遵从《老子》“吉事尚左，凶事尚右”的教诲，所以抱拳礼是以左手抱右手来传达吉祥之意。此外，它还蕴含着更深层次的文化内涵：

1. 右手五指握拳，称为“五湖”；左手伸直四个手指头，压住右手，这四指称为“四海”，是蕴含“五湖四海皆兄弟”的意思。

2. 左手为肝掌，对右手胆拳，有“肝胆相照”的含义。

3. 左手伸直的四指代表“德、智、体、美”四种品德；屈拢的大拇指表示不骄傲、不以“老大自居”；右手紧握成拳表示勇猛习武、不断成长；左掌掩抱右拳表示不以武滋事、争强斗胜。

总的来说，抱拳礼作为汉族特有的传统礼仪，既体现了人与人之间的尊重与友好，又展示了中华文化的博大精深。