100次浏览 发布时间:2024-12-20 09:16:31
首先准备所要用到的一些配料:鸭肠、大葱、红油、麻油、香油、酱油、醋、花椒粉、姜、蒜、盐、鸡精、葱花。
做法步骤:
第一步,鸭肠切成合适的长度,用盐和料酒用力的搓洗几次,清洗干净。
第二步,锅内添入足量的水,放入料酒、姜片、葱段,烧开之后把鸭肠倒进去煮熟,捞出来备用。
第三步,把事先切好的葱丝摆在盘子里面,鸭肠放到上面。
第四步,用香油、酱油、醋、花椒粉、姜末、蒜末、盐、鸡精、麻油、高汤调成料汁。
第五步,把料汁均匀的倒在鸭肠上面,即可食用。
小科普:鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素,适用于体内有热、上火的人食用,发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。